Как расстаться со смартфоном и найти баланс в жизни

Онлайн-встреча с экспертом по медиаграмотности

Декабрь — наилучшее время, чтобы отложить свои телефоны, устроить диджитал детокс и порефлексировать над прошедшим годом, а также над своими цифровыми привычками, потому что они — огромная часть нашей жизни.

Достигли ли вы в этому году того, что запланировали? Чувствуете ли вы баланс между своей онлайн и офлайн жизнью? Если нет — не расстраивайтесь, всё можно изменить! Как помочь себе на этом пути и придерживаться плана расскажет специалист по медиаграмотности и наш постоянный спикер Джо Крещенте.

Джо считает, что основные препятствия всегда находятся в зоне нашего контроля, даже если нам так не кажется. Спикер поделится реальными примерами того, как люди берут под контроль свои цифровые привычки и внедряют изменения. Каждый участник встречи найдет что-то, что захочет внедрить в свою жизнь и добиться позитивных изменений!

Джо Крещенте — преподаватель, писатель и специалист по цифровой грамотности с более чем двадцатилетним опытом работы в сфере медиа, коммуникаций и образования. Он провел сотни семинаров и онлайн-курсов по цифровой грамотности и исследует, как ИИ, потребление новостей, алгоритмы и технологии влияют на нашу повседневную жизнь.